公益课程

转压力为动力:

地点：Zoom 线上课程
日期：2020年11月9号，晚上8点半至10点
学员人数：100人
学费：免费

课程简介

“看开点啦！放下就没事了。”

当我们因为生活压力而感到沮丧时，身边的亲朋好友，通常会这样劝我们。

但是，如果我们不知道自己为什么会看不开，往往也不知道该怎样放下？

其实每个人都是独特的，所以每个人遇到问题时的盲点也不尽相同。

有些人须要多为别人着想，有些人则是也须要为自己想想。有些人须要放下执着，但是相反的，有些人正是须要学习承担。
由此可见，我们须要先认识自己的情绪模式，才能有效地纾解压力。正如我们须要先知道自己的体质，才能更好地养生一般。

压力，它是一块绊脚石，害我们摔得脸青鼻肿；仰或是垫脚石，帮助我们站得更高，看得更远？

关键在于，如何把压力转为动力。

您想知道其中的秘诀吗？

名额有限，别错过这个难得的机会咯。